Компрессионный материал не позволяет воздуху свободно проникать, таким образом, создавая «теплый эффект», которые сохраняет мышцы в разогретом состоянии во время тренировок. Так же компрессионные гольфы, облегая тело, могут намного снизить вибрацию мышц, а чем меньше их вибрация, тем меньше энергии вы затрачиваете.
Доказано, что использование компрессионных гольфов повышает производительность мышц на 5%. к тому же компрессионные гольфы дают и ряд других преимуществ для спортсменов:
ускорение бега;
облегчение бега;
охлаждающий и влагоотводящий эффект;
быстрое восстановление.
Последние исследования специалистов показали, что благодаря использованию компрессионной одежды, спортсмен способен улучшить время бега приблизительно на 5%. Во время марафона такой процент дает преимущество в 12 минут.
Облегчения бега происходит за счет снижения напряжения в мышцах, тем самым на 6% уменьшается физическая нагрузка.
Даже когда спортсмен находиться в спокойном состоянии компрессионные гольфы способны обеспечить рост циркуляции крови приблизительно на 30%. Таким образом, сокращается время, которое необходимо спортсмену для восстановления.
Технология вязки, которая используется для изготовления компрессионной одежды, обеспечивает быстрый отвод влаги с поверхности кожи спортсмена, что позволяет снизить температуру тела на 4-5 градусов. Благодаря особой нити, в состав которой входит хлопок, шелк и карбоний, компрессионные гольфы имеют разную степень компрессии в области икроножной мышцы и голеностопа, за счет этого происходит улучшение кровообращения в ногах во время тренировок.
